Counseling e Ascolto Musicale
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13 settembre 2013
L'auto-stima
"Devo alzare la mia auto-stima!"
L'ho sentito dire da diverse persone. C'è questa moda di stimarsi, fare una stima, una valutazione, una misurazione di se stessi, attraverso certi parametri, diciamo pure un certo tipo di pensieri, parole, visioni e immagini di sé.
C'è quindi chi sta sempre a "misurarsi", per vedere se la taglia che ne viene fuori va bene o meno secondo certi canoni sociali.
In una società competitiva, in cui la gente si misura tutti i giorni, è ovvio che prima o poi si rischia col sentirsi poco adeguati. Credo che per le persone che ritengono di avere una bassa auto-stima, una buona cosa sia invece quella di esercitarsi a dare valore alle persone che le circondano e a vedere quanto di bello c'è là fuori.
Basta con tutta questa auto-stima!!
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Hand Pan (o Hang Drum) a 432Hz e Voce "Non pensare. Senti." (Bruce Lee)
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