Se ti dicessi... di darti una martellata su di un dito lo faresti?
Di prenderti a schiaffi?
Di picchiare ripetutamente la testa contro un muro?
Di mangiare letame?
Di guardare ripetutamente cose scabrose, violente o sofferenti?
Oppure di ricoprirti di insulti per mezza giornata?
Mi auguro di no... eppure molti di noi hanno tendenze autolesioniste e/o masochistiche... pare siano attratti, o quasi ci godano, nel fare o inserirsi in contesti e situazioni controproducenti per sé stessi. Buffo, no?
Pensa a chi rivolge la mente, l'attenzione continuamente ai problemi e magari non contento continua pure a parlarne... a lamentarsi.
Lamentarsi è un po' come tirarsi martellate, darsi schiaffi, picchiare la testa contro un muro, mangiare letame... è un po' come guardare il TG...
I neuroscienziati l’hanno appurato: “...stare vicino a chi continua a borbottare non fa bene al cervello. 30 minuti di ascolto di lamentele spengono, per così dire, i neuroni dell’ippocampo, l’area cerebrale coinvolta nella soluzione dei problemi..."
Pensieri, parole, azioni... l'attenzione rivolta verso altre direzioni... produce risultati opposti...
Cerca: buone notizie ogni tanto...
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